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肯定忍 半夜吃會胖死…
不吃,睡前吃東西隔天胃會不舒服
大部分會忍耐 有人揪才會出去吃
半夜看到好吃的真的會嘴饞 如果又不遠 真的會行動派的出發去吃 最近第一次吃一蘭拉麵就是這樣來的
忍 不然容易胖
我都想著隔天的早餐
直接走去隔壁小7買消夜開吃
我會趕快去睡
看那時候胖不胖
會忍耐喔 不然體重有要飆升了
太餓會睡不著
想吃就吃 過得快樂點
餓習慣後就會習慣饑餓的感覺 可以讓腸胃休息一下
忍耐吧 睡個覺起來就又不餓了
趕快睡覺一下就過去了
睡著就不會餓了
會出去找吃的啊…忍不了餓著睡…
忍耐 吃了會變胖更後悔
我個人真的受不了還是會出去找吃的,不過大部分是忍耐。
喝水or睡覺
很少看中醫,西醫好比較快
一餐100差不多
看過同事倒在宿舍外面
以前超愛玩功夫派和賽爾號 還有彈彈堂 可惜現在 收得收 爛的爛
順其自然,比較好
有點貴為了生命安全還是要買
好好做營食管理可以瘦身
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