演算法蠻有料的 都會追到最新的新聞
大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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會忍耐喔 不然體重有要飆升了
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太餓會睡不著
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想吃就吃 過得快樂點
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餓習慣後就會習慣饑餓的感覺 可以讓腸胃休息一下
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忍耐吧 睡個覺起來就又不餓了
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趕快睡覺一下就過去了
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睡著就不會餓了
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會出去找吃的啊…忍不了餓著睡…
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忍耐 吃了會變胖更後悔
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我個人真的受不了還是會出去找吃的,不過大部分是忍耐。
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喝水or睡覺
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很餓還是出去找吃的吧 直接睡 有時候睡到一半還是會餓醒
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忍著不吃不然會胖
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半夜肚子餓其實撐過一段時間之後,就會想直接去睡了
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不太會吃因為怕胃食道逆流…不然吃了又要等3-4個小時才能睡
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沒下雨就會出去買!
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半夜肚子餓泡麵是首選
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有睡意的話就盡快去睡,忍不住才會找東西來吃
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家裡不要放食物就不會想吃東西了XD
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先看看家裡有沒有東西吃,沒有的話就還是果斷洗洗尻尻睡