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大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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睡得著就別吃
除非真的餓到全身無力睡不著
才會選擇去吃東西 -
餓了就會想吃 所以會跑去買消夜
除非真的很想睡覺 那就睡飽了 早上在吃 -
忍著不吃或者拿水喝 如果真的超餓就會拿餅乾來解饞一下
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喝個水就去睡了 睡著就沒感覺了
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起床喝一杯水就不會感覺餓了
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會忍耐 太胖了不能吃消夜…
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忍忍忍 忍過了就不餓了 這就是一種習慣
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我覺得忍到不會餓就好了 不然泡麵解決
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忍耐 除非真的很餓 不然也很懶
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去找吃的吧 除非是非常困
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睡著就不會餓了~
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除非快早上了 不然就算只有一點餓 我還是會起來找東西吃
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在床上的話盡量不要去食
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跑去吃東西順便當早餐
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會變肥啦 對器官也不好
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想想那個熱量要運動多久 然後回去睡
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肚子餓根本睡不著
當然要去買吃的 -
半夜吃東西很容易胖 趕快睡覺就好
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會先忍住,真的不行就只好點個外賣
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朋友揪才會吃 自己就會忍到明天