那就試試cosplay吧~
大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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稱個幾天,有規律後就不餓了
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能忍就忍 不能忍还是得吃, 不然睡不着😂
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會吃一點餅乾或者巧克力,都沒有的話會只喝水,晚餐沒吃晚上太餓才會吃泡麵
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肯定是要吃的 不然越躺越餓
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忍耐… 除非有現成的不用烹調的食物可以吃才會選擇
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忍耐吧
畢竟出門買東西也是需要消耗熱量
早點睡明天早上起來再吃 -
看你想不想瘦囉
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吃啊~那次不吃,減肥永遠是明天的事
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半夜只能去小7隨便找東西吃 吃都吃膩了
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家裡沒東西吃就不出門買,到早上再吃
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會找吃的 不然我會睡不著
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不會,個人吃完消夜無法馬上睡,必須等食物消化一陣子不然會胃酸過多燒喉嚨,太不舒服了
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氣泡水喝一喝就沒事了~
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看明天有沒有放假
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如果每天都這樣爬起來吃 那你鐵定很難瘦下來低
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如果真的有胃酸的感覺,還是稍微吃一點東西比較好吧
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現在不能繼續吃了,要克制
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吃飽才好睡覺 每天都依定要吃消夜
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我會忍 因為在減肥
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忍著餓 畢竟比較健康