意見箱不是給你這樣用的
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大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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多喝水吧~~
喝水時當胃膨脹後會有飽足感的錯覺! -
不吃東西睡不著
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很餓的話就會煮個東西吃 或是泡個泡麵 太餓會睡不著 不然就是感覺睡前少了點甚麼
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感緊睡一睡 早餐把他吃飽來就好了
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果斷去買 反正711很近
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忍著等明天早餐
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絕對是爬起來找到吃的為止
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如果很想睡了就不會去找吃的了
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一定要吃不然睡不著
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一定去吃爆再睡
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是說早點睡好像就不會有這個問題,但是我就是不早睡的那種😂所以都點外送
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我都會忍不住買一堆XD
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會出去買,家裡附近就有7-11了
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事情況而定欸
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會叫外送 不會出門買
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看冰箱有甚麼可以吃
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泡泡麵,不然就是去睡覺
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還沒被餓醒過欸 而且有時睡前餓 起來就不會了
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當我已經脫光衣服躺在床上就不會想要再去找吃的了
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馬上去睡覺就不會有感覺了