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馬上去睡覺就不會有感覺了
喝水,看漫畫小說之類,就沒什麼感覺了
直接睡吧 就不餓了
通常不會吃,但還是有忍不住的時候
我會忍耐,除非忍不住
胖的話會忍住 瘦的話就吃爆
看看自己的肚子!似乎沒有不忍耐的理由啊…
通常不会忍耐,怕伤胃~
會懶得起來找 除非家裡有餅乾
當然是吃爆,餓肚子根本睡不著
想想自己得體重 先忍忍八
不要習慣吃夜消 久久一次可以 但不要習慣… 過來人QQ
會忍不住去買
我會直接去睡覺
燕麥或奇牙子是你的好選擇 又飽又健康
喝點無糖豆漿然後趕快睡覺
會去翻冰箱 半夜吃點小東西也蠻爽的
會餓到睡不著 所以還是會去吃東西
去睡覺 醒來就能吃了
吃就對了 不過要小心不要太早睡
很少看中醫,西醫好比較快
一餐100差不多
看過同事倒在宿舍外面
以前超愛玩功夫派和賽爾號 還有彈彈堂 可惜現在 收得收 爛的爛
沒有怕沒電被鎖住
@Jokic 你認真嗎?現在超商都很貴,麵包也只能吃2餐而已
有點貴為了生命安全還是要買
好好做營食管理可以瘦身