一餐100差不多
大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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我會直接去睡覺
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燕麥或奇牙子是你的好選擇
又飽又健康 -
喝點無糖豆漿然後趕快睡覺
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會去翻冰箱 半夜吃點小東西也蠻爽的
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會餓到睡不著 所以還是會去吃東西
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去睡覺 醒來就能吃了
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吃就對了 不過要小心不要太早睡
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忍耐一下吧
如果吃了的話 每晚同一時間就會肚餓 -
減肥的話 要忍 但真的忍不住
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有的時候會忍一下 阿有的時候就吃個零食解饞
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忍不住還是會吃
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通常會忍 但太餓還是會吃一些
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睡前都會先吃點東西
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原本都很直覺得去找吃的,現在身體明顯變胖變差了後,想試著忍耐,真的不行就吃蛋喝水,希望是能夠習慣…
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半夜肚子餓 不吃一定睡不著
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睡得著就睡到早上吃早餐 真睡不著只好去超商買微波食品
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趕快睡就好了
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找東西吃 餓了就沒辦法睡著了
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自從小時候聽過一句太餓會睡不著後我就沒忍過
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在床上就忍耐 不想下床…