除非搭大眾運輸的時候才會戴 或是懶得刮鬍子才戴
一天要喝多少水
-
上班~1L
在家反而沒喝很多 -
一天兩杯手搖飲跟一杯拿鐵,感覺身體快壞了…
-
一天大概喝2L內吧,除非運動
-
我都喝2-3瓶寶特瓶水
-
上班時起碼要2000cc!
-
就8杯左右
-
身邊有女性友人平日飲食口味即重油鹹,也不愛喝水(大概一天一杯水以內),只喝咖啡、茶等飲料
前幾天便得知他腎臟發炎需要開刀
大家還是多喝水的好… -
超少喝 大概600ML礦泉水一瓶而已
-
2000cc
也不用喝太多
不然一直跑廁所 -
我都喝2000~3000
-
聽說至少要2000cc
-
2000多應該基本都會喝到
-
渴了在喝就好
-
最近都是渴了才喝 之前都會強迫自己時不時就喝一大口或一杯水
-
至少兩千~~
-
我有時候都喝1000 而已,好像蠻不健康的 哭
-
最近都是渴了才喝 之前都會強迫自己時不時就喝一大口或一杯水 所以一天大概2000
-
至少體重乘以30吧
-
有上班就會喝很多 因為沒事幹 常常會去裝水
但是如果在家 通常會不想動而不喝
我常被我媽罵 -
體重沒超過90公斤的話,建議一天最少要2000cc的水,其他飲料、不要算~ <純水>!!