確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
幾乎都在上班怎麼安排自己的時間
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雖然因為某些因素 讓自己陷入 上班地獄, 難以跳脫,
但偶爾還是要為自己著想(不只是為公司著想)
也許一天30min 也會是一種累積一些菁英級別的同事們 都會固定安排好 健身, 出遊 , 等非公事的安排
再想辦法在期限內把公事辦完 以完成私事的規劃 -
這種工作還是換掉吧
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看書學習新技能
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上班其實都沒多少時間能做其他自己想做的事吧
頂多都是休息個3~10分鐘 休息一下上個廁所滑個手機 幹不了其他事 -
這樣一天回家洗一洗就準備要睡覺了 時間太長了
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感覺又一個家庭要破碎了
不是體諒就能解決的事
除非自身是老闆 先苦後甘 再培養人才為自己多些人才與人手 才能漸漸的有生活品質 -
工時好長好可怕,我可能之前12小就覺得很緊繃了生活品質很差
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真心建議換過 不然到時身體撐不住
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生活和工作一定要平衡
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人的時間有限 工時長勢必會犧牲其他時間
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多多少少都要有點自由時間可以自己支配
不然都不知 到為何而活了 -
孩子的童年沒有再來一次的機會,建議大大可以好好考慮一下
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這是在台積電工作嗎
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挑一些沒班或是放假的時候
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有了家庭、小孩會更沒時間,一定要慎選工作
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這個工時很難有自己的時間 除非你天賦異稟睡眠不需要太多
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沒有空閒時間可安排 多請個人來分擔工作吧
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我都只主打一個隨心所欲
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每天工作十三到十四小時,加上花在交通上的時間,連睡覺的時間都安排不上,其他就更不用說了
考慮一下你的家庭,孩子,最重要是你的健康,這仍然是適合你的工作嗎? -
多多陪伴小孩 小孩成長一生一次而已