健康操哪裡健康？
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讓大家動一動的意思 主要還是被逼著跳
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畢竟有些孩子不是那麼喜歡運動，藉由健康操至少讓身體還可以活動活動
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健康在讓不做運動的都市人起碼能動一下身體
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開版大突破盲點!!!
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就是老師頭腦里覺得健康
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可能是精神性健康
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我也不太知道, 感覺做了肌肉沒疲倦, 汗也不會出來,心跳也沒怎麼加快, 完全不覺得健康了
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健康操~操健康阿 用意主要是在運動前的暖身吧
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以前高中都在樓上吃著早餐看全校在操場跳，看得心裡是挺健康的
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動一動總是比較好吧
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給老年人跳的
有動就有意義 -
至少總比沒動好 加減的概念拉XD
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單純的讓你動而已 總比沒動好 一堆人體育課在旁邊休息
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促进血液循环：透过全身的动作，可以帮助加速血液流动，为身体的各部分供应更多的氧气和营养。
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主要是活動全身讓身體熱起來達到運動效果
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可以笑出腹肌 算運動嗎?
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有在動至少就比沒有在動健康了。
