所以才要把握當下啊 越老越覺得時間過很快 想到什麼就趕快做
聽到特定聲音會特別焦慮
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越長大對有一些尖銳的聲音越來越反感,明明以前不會的,有人也有這種困擾嗎?
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@哞哞 跟你一樣 以前對刮黑板刮鍋子的聲音沒很敏感 現在聽到覺得很不舒服
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恐聲症嗎 但感覺很嚴重
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聽到鬧鐘的聲音…
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@陳宇-3 以前聽別人講是起雞皮疙瘩,我沒起雞皮疙瘩,但是會有一種噁心感🤮🤮
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以前聽到小朋友鞋子那種
ㄍㄧㄍㄨㄞㄍㄧㄍㄨㄞ的那種
會起雞皮疙瘩 -
聽到吵雜的聲音會很煩
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刮黑板的聲音 超難聽
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特別不希歡太低頻的聲音
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指甲刮黑板的聲音
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我是聽到一直重複的頻率會很阿雜,或是一直一直聽到重複同一句話,會整個ㄌㄧㄚˇ起來,聽朋友說是一種病,但其他人都不會有這樣的感覺嘛?
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聽到我媽講話整個人都在煩躁了
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用指甲刮黑板的聲音
一聽直接躁起來 -
指甲不經意刮到的聲音會不舒服
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聽到早上的鬧鐘就焦慮了
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動漫的片尾曲會讓我沒理由的情緒低落。
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我聽到小孩聲音會很焦慮…
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學習深呼吸和冥想技巧可以幫助放鬆身體和情緒,降低焦慮反應。
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是的,某些人可能對特定聲音感到焦慮,這可能與個人的經歷或心理狀態有關。
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打地基時 再鑽地的聲音 會讓我很煩躁