有感覺怪怪的就要趕快去檢查了…
男子常吃豬肉1部位險心梗死 專家教吃4食物有效降膽固醇
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@Weather 如要從肉類攝取蛋白質
優先順序為: 白肉>紅肉
白肉: 魚肉、雞肉
紅肉: 牛肉、羊肉、豬肉脂肪含量過高的部位也少吃
例如雞腿 -
吃肉就算了 到底為麽要吃腦…不會覺得怪怪嗎
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還好我不敢吃豬腦(誤
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主要內臟還是要少吃啦 有運動習慣的話就更好了
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專家聽聽就好,你看醫生的作息那麼差也沒事
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腦不太能接受 沒吃過算降低風險
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豬內臟一直都不敢吃,更遑論豬腦…不過高膽固醇食物少吃真的比較好
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豬腦看起來就好噁心怎麼會有人敢吃 敢吃的都勇者
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沒事沒事本來就有不常吃了 偶爾應該還好
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內臟本來就應該少吃 風險高