確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
上班想睡覺要怎麼撐過去
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抽個菸 吃點零食之類的
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我都打開小遊戲玩一下 不然刷個抖音
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用冷水洗臉吧
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找事情做比較容易撐過去
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喝杯咖啡吃個b群
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濃縮咖啡來2杯
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吃薄荷糖還是辣糖吧
上班想睡覺要撐過去不難
開車想睡覺又不能休息,這個比較痛苦 -
出去走走吹吹風就好了
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找事情做,吃東西也行,或找人聊天,比較不會無聊到想睡
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喝咖啡呀,一杯不夠就兩杯,哈哈
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吃個b群 喝個咖啡 抽根菸
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找朋友聊天我覺得挺有效的
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喝咖啡提神 滿有用的
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跑去廁所偷稅10分鐘www
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我會抽菸 不抽菸的我真的不知道怎麼度過
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我會喝很多水然後去廁所洗臉 走動一下
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吃口香糖洗臉
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去 7-11 買一杯咖啡 走一走醒醒神 順便看看可愛的店員妹妹
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做點可以充實自己的事情
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跑去廁所偷睡