意見箱不是給你這樣用的
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半夜懶的去廁所,你們如何解決
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一定要去 不然睡不著 雖然我長大後沒有尿床過
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還是要去廁所吧…整個晚上都憋著那也不用睡了
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還是得去 不然難以入睡
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@標太郎水餃 睡回去,第2天起來下面痛炸
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睡覺之前都尿光 不要喝水 半夜就不會想去
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忍到早上
喝太多水的話 怕爆掉還是會去上一下 -
憋著睡著就沒感覺了
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能憋就憋到早上再去,不能憋就趕快去上完順便喝一口水然後繼續水
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我曾在洗手台上,尿尿
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憋得住就繼續睡
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直接尿床就好
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繼續忍著,睡著就沒感覺了
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感覺蠻爽的阿 上完再回去睡 有種賺到的感覺
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當然還是會去廁所才能睡的比較舒適
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我都是睡前一定要尿尿避免這問題
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憋到受不了 就起床去上囉!
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睡前不要喝水 去尿尿!
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翻來翻去 轉移注意力來削減尿意
不然就是早點入睡
但隔天起來床上會不會有一灘就難說了 -
don’t care lor, sleep again.
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繼續睡直到睡著