唉~裝清高
反正一開戰,這幾個就跑了,
不用指望他(她)們會一起參戰。
憋到受不了 就起床去上囉!
睡前不要喝水 去尿尿!
翻來翻去 轉移注意力來削減尿意
不然就是早點入睡
但隔天起來床上會不會有一灘就難說了
don’t care lor, sleep again.
繼續睡直到睡著
我都直接尿寶特瓶
如果還能憋就憋 不行的話再懶都要去
除非睡上鋪才不方便吧 不然試著穿尿布?
認命的站起來 走過去上廁所
尿在地上啊
裝上水管安心睡覺
憋著會睡不好 還是要上
睡著就沒感覺了
我都在夢裡尿
還是得認命去上😂
晚上八點以後少喝水
半夜就很少跑廁所啦
很少半夜去廁所 睡意比尿意大
有毅力半夜醒來對準5公升瓶口沒毅力走去廁所…
憋到忍不住了再去,要是還能睡著的話就繼續睡
還是得上廁所