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憋啊 不然就是你不夠想上
讓自己睡著,睡著就不會想尿了
上廁所呀,這是生理反應
憋住繼續睡 睡著就沒事了
可以放尿壺放在房間
我會直接忍著到天亮
下床開燈上廁所 再關燈上床睡覺
小時候都直接尿在垃圾桶⋯⋯⋯
基本上都是會去上喇
不去廁所也睡不著吧
還是去 因為會睡不著
乖乖起床去上廁所…
想到尿床更麻煩就會去了
最好的解決方法是睡覺前別喝水
沒事直接上在床上
繼續躺到受不了 在起來上廁所
沒版法解決吧XD 該去廁所還是要去啊
無視感覺趕快睡著就沒事了
先尻 尻完再尿 會很想尿
很想睡就憋著,沒有很累就上完才去睡
一定要跳的 時間寶貴
真的貴到嚇死人 看yt旅遊的人也常常提起
ig 抖音 滑一下就不小心五個小時過去了
站著 坐著真的不習慣又麻煩
一天沒洗就很痛苦了 超級癢
目的性太強就很難認識 還是從交朋友的角度開始比較好
保持運動 吃得乾淨 其實就蠻有效的了
學樂器的孩子不會變壞 也很有氣質