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早上起來刷刷牙
我是會先摺被子 哈哈
閱讀版上資源
尿尿吧 然後洗臉刷牙 感覺一直是這個順序沒錯
滑一下手機 然後刷牙洗臉
通常小腦會比我早起
先滑一下手機 比較清醒了再去刷牙洗臉
有時候會先睜開眼睛
滑一下手機再去刷呀
滑手機賴一下床
尿尿>>回去躺一下>>划手機>>再起床
抽根菸再躺回去
我絕對先洗澡
關掉鬧鐘繼續睡
我做的第一件事是看看手機咯
先關掉鬧鐘 在想著要不要去上課
尻一發 在起來整理
@kidx99-the 當然是刷牙洗臉排尿啊哈
把鬧鐘關掉繼續睡
先關鬧鐘再繼續睡
在家打電動 看電視
哪時候再去交一個女朋友 很哭
國中小午休的時候 偶爾會 所以我之後都不趴睡 太噁心了
已经把老板给辞掉了,短期内不用上班了
時間吧 把我叫出門 然後又再浪費時間 可能出去玩還要等人 或是 出門辦事 一想到就好累
指月亮 这个真的不可以
我个人尝试过短暂地远离3C产品,比如在周末外出散步时不带手机,或者晚上睡前读书而不是刷社交媒体。这样做确实让我感觉更放松,也减少了眼睛的疲劳。但是要说完全不碰3C产品一段时间,比如几天或者一个星期,那对我来说还挺困难的。。
3分钟准时就开始吃了,不管那么多