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延後鬧鐘 15分鐘後見
先上廁所然後回來躺著發呆5分鐘吧
當然是晨勃阿不然要幹嘛
當然就是要睜開眼睛啊
先看一下日期回顧昨晚規劃的雄心壯志 繼續廢一天。
廁所、刷牙、洗臉是一連串的
以前的話是起床後刷牙洗臉廁所 現在是先看手機了看一下各種訊息
滑手機~ 叫外送
滑手機看IG 再來看今天確診人數
蹲個廁所 滑滑手機
先睜眼在閉眼繼續睡
鬧鐘關掉 繼續賴在床上
關掉鬧鐘再睡十分鐘
尿尿、刷牙、撇條
就…睜開眼睛~~
滑手機到不睏 繼續賴在床上
都第一時間去尿尿
一定是尿尿+刷牙阿
尿尿 刷牙偶爾還會來一發
先關鬧鐘 在去上廁所
一定要跳的 時間寶貴
真的貴到嚇死人 看yt旅遊的人也常常提起
ig 抖音 滑一下就不小心五個小時過去了
站著 坐著真的不習慣又麻煩
一天沒洗就很痛苦了 超級癢
建議是去看醫生 五天可以大出一顆西瓜吧
目的性太強就很難認識 還是從交朋友的角度開始比較好
保持運動 吃得乾淨 其實就蠻有效的了