趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
運動完回家會先洗澡嗎?
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要看多累 很累會坐下來休息一下再洗
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會坐一下再洗 但不會躺床上
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@亞特蘭提斯牛寺可可 可以休息一下 但直躺床感覺髒髒的
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如果不會再出門就會洗澡,出門回家我都會洗澡就是覺得出門身體會髒
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到家一定是直衝浴室的
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會耶 不然身上黏黏的
渾身不對勁 -
東西丟著先洗了吧
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必須的吧身體這麼黏一定洗
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會欸但是運動完不能馬上洗
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運動流一堆汗洗澡後整個有種解放感 超爽
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先補充一點蛋白質才會洗澡
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下午運動完緩和一下
吃個晚餐後再去洗澡 -
有氧的话還是要休息一下才去洗澡的,无氧直接洗起來!
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流汗 身體黏黏的 一定先去洗
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先休息一下再洗吧,等汗排完比較好
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會在室外休息一下才會回家 一回家就馬上去洗澡了
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不會洗,通常一個禮拜洗一次澡
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當然會,不然整個房間臭酸味
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習慣先洗好澡再躺床 或出門
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我都會先躺在沙發一陣子 休個息 舒服一點的時候再去洗