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晚睡晚起 睡到起床都已經可以吃晚餐了
不管多晚睡都10點左右
最近LoL世界賽 起床時間都變得奇早
都睡到自然醒 除非有活動
六點半起床 要去練球⋯⋯
五點,下午五點
當然是睡到自然醒囉,大該都12點 1點起床吃中餐剛好,省了早餐錢
沒睡滿十二個小時絕對不起床
自然醒,睡醒的时候都是中午了基本上
睡到中午自然醒,醒來再吃早餐加午餐
這種問題 我的回答一律是下午三點半😂
一定睡到自然醒才起來
0930 不然會越睡越累
當然睡到自然醒呀
我都睡到自然醒_—_—
肯定要睡到自然醒
假日都自然醒
肯定是晚睡晚起
假期就是給自己自然醒的時候
假日必須讓自己自然醒~不然都覺得對不起這個假日~
進
定期打 然後不要太近期間去施打 就沒什麼問題
第三個反而比較常聽到 癌症真的是殺手
平時就要做好身體及心血管的保養了
有時候不一定是胸痛 而是心臟本身在刺痛
體檢要定期做 尤其是年紀大的
怎麼可能不準確 一般心電圖是在靜下來的時候測驗 運動則是了解自己運動時心跳速度如何
遺傳這種事 很難改 除非有基因解碼跟移除的技術
可以打針 有一年的跟半年的可以選擇