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本來說3.後來一路延到6.左右才比 沒有看到比賽超可惜 但至少結果是好的
感覺這次不輸吳龍的 展背的肩細節和正面狀態都是大H好 但吳龍的二頭明顯大蠻多的 真的是一念之間 重來一次說不定就上奧賽了
@阿姆斯特朗砲 真的可惜 我也沒看到全程 大H的POSING真的帥慘
@BUG 我也比較喜歡大H的狀態 吳龍我個人認為應該是贏在整體肉量
狀態超好真的是偶像
太厲害了!希望有天也能健身成功
大h是真的猛 吳龍也真的是沒話說
影片看了好多次 每次看都流淚 感到
@cooper 感動
以H的那天狀態真的比吳龍好很多,但第二名也很棒!台灣之光!
胸部還沒有堆積太多肉量之前 做夾胸意義不大吧
慢慢練是真的 重訓其實算是非常危險的欸
練腿 就沒有理由說沒力氣
試試看划船 我覺得是最佳練背動作喔
為了健康也可以吃健康一點吧 不一定要去GYM
真的3.6嗎 真的也太誇張了吧
現代最難的就是早睡了 毅力不夠xd
我覺得人總是到報告全紅字才要開始運動 那時候都已經太慢了 一定要去建立習慣