龍真的沒關係…自己長得不好看又胖就要認,整天認為自己只是骨架大也是蠻屌的…然後一直覺得別人對她的身材有遐想?
不想改變自己甚麼都認為是別人的問題…跟這種人相處真的很累~
想請問各位如果吃得很飽 都怎麼解決
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每次都會買多了又不想浪費,就出門帶少點錢,沒錢,想買也買不到
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放著等一下再吃 或是帶少一點錢
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先放著等餓了再繼續吃
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下一餐再吃吧
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送給別人吃啊
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吃飽了就別吃了 丟了
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留到肚子餓再吃吧
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晚點再吃或是就丟了吧 勉強吃完很難受
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吃得很飽的話就小喝水,能吃更多
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休息一下再繼續吃吧
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發覺買很多就不要硬塞 慢慢吃
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休息一下 或是走個路 消化
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那就不要買那麼多…
或是找個人一起吃 -
走消化吧 吃太飽完全睡不著
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益生菌 加速消化
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催吐吧 ⋯⋯ 不然就是走一走
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我都會去散步耶,我跟你一樣不想浪費
所以通常很飽很稱就會走一走 -
練習每次少買一點點,之後就會好些了,吃太多通常就 冰起來 下一餐繼續XD
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首先 不要往其他食物看
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直接催吐,在繼續吃