大便如果五天大不出來怎辦.....

[草靜]

必須是早餐店奶茶，如果你去當兵也可以試試看早餐的飲料，超有用

[Lee承翰]

多喝水 喝優酪乳

[CSIS]

多喝水 還有吃含有纖維的蔬菜水果

[淫穢的灰貓]

香蕉吧，對於便秘還蠻有用的

[高進 1]

@Ya-Gp 一開始當兵的時候也是一個禮拜多才大便
可以去腸胃科看個醫師

[shawn wang]

直接吃瀉藥了吧

[你爸爸0]

應該去醫院吧

[yu josh 0]

吃幫助排便的或趕快去醫院吧

[胖胖胖]

吃個益身菌或早餐店奶茶之類的不然就去就醫

[Zack Chao]

多喝水、運動，不行就去買浣腸劑或看醫生吧!

[巴士林]

去用甘油條
應該一用就會有便意
如果還是沒有就要去看醫生 怕是腸塞

[紹凱許]

三餐都灌優酪乳

[Awue]

當兵的時候超容易這樣的 但還是不想跟班長拿軟便劑

[ㄎK]

不就是去找醫生聊聊

[有心]

起床喝溫水500cc、綠蔬菜汁、多運動試試看，如果沒幫助就用通便劑吧。

[x LIN]

剛進去當兵很多人也大不出來，班長還會關心你的排便狀況，然後給你一顆神奇的塞劑

[欸嘿]

吃燕麥之類的 應該蠻有效喔

[WCheng]

去給醫生看一下 通一通

[prokon max]

有試過早餐店奶茶了嗎?

[Verga Lomas]

那是你身體不讓你餓著