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嚴重的話還是打針最快了
我是吃鬆弛劑啦 但好像沒其他更快的方法了 慢慢等他好
外面貼痠痛貼布 口服或注射消炎藥
我都貼酸痛貼布 然後等他慢慢好
只能吃鬆弛劑了 平常也要記得放鬆 就比較不會發生嚴重的落枕
我都放棄希望只能等他慢慢好
我直接放給她自然好 也不太需要吃藥 頂多偶爾揉一揉
我落枕的時候都是繼續睡覺 睡一睡會發現換另一邊落枕
往另一邊凹回去(誤
自從落枕之後就沒有再用枕頭了,這感覺很棒
我直接去國術館一次好