博士一定有厲害的地方 但我覺得肯努力比較重要
上班想睡覺要怎麼撐過去
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吃涼涼的糖果 聊天 聽音樂
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灌咖啡最有效
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聽音樂, 玩手遊, 和朋友聊天
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找地方偷睡一下 不然真的累
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咖啡喝好喝满 零食也是必备
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去廁所睡 只是有點提心吊膽
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喝咖啡 出去抽菸~
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真的到極限或者宿醉的時候我會直接去廁所或沒人的地方睡一下 XD
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都直接廁所睡啦 出來要演一下肚子很痛
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找一些比較有興趣的事情做 精神就來了
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滑手機滑起來
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拿筆刺自己的腳
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吃B群真的超有效的
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去陽台抽菸,順便找人一起去喇賽,一定有精神
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吃口香糖、看劇,最後,最重要的是來VooFD
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洗臉 泡茶 找時間偷瞇
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喝茶或咖啡提神,不然就起來走走。
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直接趴下去睡反正事情做完也不能說啥
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喝很多水會使血液不那黏稠 讓頭腦清醒點
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如果你經常感到極度疲倦和需要長時間的午睡,可能需要考慮調整你的生活方式,並確保有足夠的休息時間。如果睡眠問題持續存在,可能需要諮詢醫生或睡眠專家。