我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
<詢問>有誰會開着燈睡覺
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沒有一定開燈行關燈也行
就算睡前喝咖啡也睡得著
我好像豬🐷 -
反倒想問開燈怎麼睡得著=.=|||
一邊開燈一邊戴眼罩好浪費喔 -
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@Lian-Lia 在 <詢問>有誰會開着燈睡覺 中說:
@Mika 在 <詢問>有誰會開着燈睡覺 中說:
反倒想問開燈怎麼睡得著=.=|||
一邊開燈一邊戴眼罩好浪費喔我就是感覺奇怪啊
@Lian-Lia 在 <詢問>有誰會開着燈睡覺 中說:
@鰻魚君 在 <詢問>有誰會開着燈睡覺 中說:
會開燈睡,但頂多開個小夜燈~
小夜燈我還能接受,但是有時我回來房間的時候他是開着大燈戴眼罩睡覺的
編輯在一串吧
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有幾次下班回家太累躺在床上 燈沒關就直接睡著了
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自從在某陌生地方關燈 眼看著自己慢慢被壓後 都一直開燈了 就算在家也開
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我都開燈睡覺欸 怎會睡不著 習慣問題而已
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@Lian-Lia 我男生但我也一直開著燈睡覺
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總結來說還是習慣的問題,唉…
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以前要開燈睡,上班之後全暗才睡得著
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不至於睡不著但睡眠品質較差