各位有辦法一段時間不碰3C產品嗎
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可以一陣子不滑手機,不碰電腦! 出去走走真的挺棒
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之前手機壞掉 試過三個月 其實也還好 但還是想看電視之類的
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用辦法把自己的帳號,在所有平台都弄到封號,那你就會安心的做其他了
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應該沒辦法,資訊系連寫論文都要用3C產品
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應該沒辦法,除了工作時忙到沒時間滑手機
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這是我最近遇到的議題。 因為腦部會分泌多巴胺。現在就是手機重度成癮。會造成你離不開3C。當然我現在也有在減少了
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在出門的時候可以 在家就不行了
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我試過一段時間不碰3C產品,感覺一開始挺難的,特別是手機放在手邊就不自覺拿起來滑。後來發現,少了3C的干擾,反而能更專注於閱讀、運動或者和朋友見面。雖然空閒時刻控制不碰還是需要點自制力,但偶爾給自己一段“數位排毒”的時間,對心情和專注力都很有幫助。
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沒辦法,手機 電腦已經離不開我的生活
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連工作都離不開3C,應該說是拿來娛樂或是工作查詢資料所需,娛樂無意義的滑非常虛度時間、也沒工作進度。
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完全無法 根本沒辦法脫離3C生活
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現在不拿手機真的不知道要幹麻,沒有3c只能發呆
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無法 已經中毒很深
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可以非必要不使用 但有時候就是有訊息要回
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現在維持最久的就是健身的時候要求自己不要滑手機了
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工作一整天的話可以 但是超過一天沒網路就會有點焦慮
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真的專心做某件事情的時候可以完全不碰
例如上班時 -
無解,隨時都想滑手機,沒辦法
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能放鬆就很好
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一段時間要看多久
有時候上班是沒辦法用3C類東西 如果是兩三天的話可能就沒辦法
現在已經是習以為常了
不像之前那個年代 沒有3C 到處跑都可以不碰3C