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我都喝2000cc
一節課就500cc,一天差不多會喝4000
每天大概1800作業左右吧
2000cc是標準
最少兩公升誒
我都是最少一支1.5升的水一天
體重(KG)*30cc/ml
一天約兩千吧,空閒時喝
至少1500cc
正常2000cc
如果工作性質不是靠勞力體重*30等於一天補充的水量,若是靠勞力的工作可以工作結束後多補充300到500
每天都沒喝到建議量…
問就是3000cc
2000cc基本
至少要1000cc吧
至少1000CC 不含飲料!
想喝多少就喝多少
有的時候10有的時候100
3000UP
2000-3000吧 天氣熱的時候
這幾年大部分都聽podcast 年度回顧已經不是那麼重要了
會說話變得很大聲 平常人很和善喝醉之後一直抱怨你罵你 超好笑
會欸 明明知道拔超痛 但就是會想拔
肯定洗手,要注意衛生
不菸有 不酒可能比較少 出去玩揪著喝就會喝了
五天好像有點久 但當兵時候很多弟兄都撐到放假回去才上 超硬
也不是吧 可能就是單純沒有分享欲而已
年輕的時候騎車一定會衝 但現在開車看到黃燈絕對踩煞車