不要賭博啊。。。一點好處都沒有 別妄想可以勝過人家專業團隊計算的勝率
有人也是一天只吃一餐的嗎
-
週末可以睡到自然醒只吃一餐
-
生活周遭滿多人這樣的 我倒是無法
-
有時候會, 但是肚子太餓的話肚子會很疼。
-
之前是看168減肥法
一天只留在晚上時候吃飯
不過其實因為餓很久了其實吃的也不少 -
@管家 我剛好相反。有時候我餓了很久,以為自己會吃很多。但是最後發現吃不了太多。
-
此回覆已被刪除! -
偶爾整天在家 有時候就會忘記吃
-
只吃一餐的話太餓了沒辦法…
最少吃兩餐 早餐晚餐 -
最少也是需要吃兩餐 午餐晚餐 有時會加上消夜 下班時間晚回家肚子好餓QQ
-
一天最少也要兩餐吧一餐我會餓死
-
很晚起來就等晚餐吃多點
-
一天兩餐 早中餐一起吃 晚上在一餐 能省則省
-
一餐真的不行,頂多撐個10小時就會餓了
-
古代人都一天兩餐,但他們兩餐的份量跟我們三餐是差不多的,大概從宋代開始才變一日三餐的吧
有健身的人應該一天都要吃個四餐,不然真的消耗很大會餓啊XD
-
身邊同事有人在執行一日一餐
執行三個月 成功降低體脂肪3% -
感覺特定需求才會這樣吧 省錢或減肥?
-
为了减肥,我一天就只吃一餐吧,或者补点水果
-
蠻常這樣的 吃得夠均衡就不會有甚麼感覺
-
現在一直都是168斷食唷
早上不吃早餐 頭腦更清醒 -
我 一天一餐真的省很多錢