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那拜表你有重視這份工作 是對自己很負責的人! 一開始難免都會 既期待又怕受傷害 睡前多聽點放鬆心情的音樂吧
我也會這樣 還在想工作上的事
可以嘗試看看b群有安定神經的功能 但是需要先試一次會想睡還是提神
這陣子也都睡不好,吃保健食品都沒什麼用,最後跑去運動健身還真的有效,推薦給你。
盡量讓自己累一點 不然就是撐到受不了 一躺下會直接睡著
放鬆身心, 睡前可以做些輕鬆的活動
一定是不夠累,再多打一份工吧
聽音樂,聞味道,或是把需要擔心或記住的事情先note
睡前運動讓身體很累 應該可以改善
睡前30分鐘不要用3C?
先確保睡足夠,再想辦法調整睡眠時間
台灣負能量聚集處 感覺很可怕
國際板的感覺都在跳舞的 大陸版的相對有趣一點 至少留言都挺有梗的
約莫在 小三擁有第一台 國三那時候愛騎車 從親戚家撿了一台買了沒在騎的車庫車回來騎 最近跟同事一起騎車騎出興趣 又花了五位數買了第三台… 值得一提的是第二台單車經歷了近十年 還活得好好的
每天 工作忙到很燥 燥起來就想喝飲料 但因為每天喝 所以要喝更多水來平衡 不然太傷身了ˊ
傳承 生命會死亡 但歷史會傳承 透過傳宗接代 那是本能 也是一種手段 讓人類的歷史長河延綿不決 我們存在過 但沒有歷史沒有傳承 不會有任何生命體知道我們存在過
現在的年輕人 看頭兩個字 就覺得很油很噁心了 很少人會去嘗試 的確是快成為時代眼淚了
我可能會說 笑死 他好可憐喔 阿她跟我賺差不多嗎 這就是專業技術跟做工的差異 然後你這個四姨二姨 我說他說 搞得我有點亂
亂到爆 但都有跡可循的 任何的東西都在他該在的位置上