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如題,最近與和租室友一個房間,他都是開着燈戴眼罩睡覺,真困擾我。所以小弟很好奇有沒有人會開着燈睡覺?
會開燈睡,但頂多開個小夜燈~
還是習慣開一點燈,不然全暗比較害怕
沒有一定開燈行關燈也行 就算睡前喝咖啡也睡得著 我好像豬🐷
反倒想問開燈怎麼睡得著=.=||| 一邊開燈一邊戴眼罩好浪費喔
我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大約每兩到三年換一次手機。通常是因為舊手機性能下降、電池衰退,或是新款手機推出了讓人心動的功能。
可能是睡眠質量不好,或者是睡眠時間雖然夠長,但沒有達到深層睡眠。
我通常是先洗頭再洗身體,這樣洗頭時流下來的水可以順便沖掉身體的泡沫。不過,每個人習慣不同,有些人可能會選擇先洗身體,覺得這樣比較乾淨。
一開始覺得機車方便,但擁有了汽車後,開車的舒適度和便利性真的讓人不想回頭。雖然找車位麻煩,但開車時的輕鬆感覺還是讓人願意忍受。至於機車灰塵厚了,可能得找個時間好好清理一下了!
睡覺前設定一個小時後自動關閉,基本上都可以好好睡到早上
清潔、保濕、作息規律是基本功!搭配茶樹油或酸類保養品,效果不錯
運動後大汗淋漓,回家洗個熱水澡最能放鬆身心,也是對自己的犒賞!