能把大部分台灣人骨子裡貪小便宜的那劣根性展現的如此淋漓透徹的,你說第二沒人敢說第一欸
這也沒什麼好抱怨的吧,要怪就怪自己窮,要怪就怪自己沒有別人聰明
沒想到這種一片祥和的聖地還能看到這種有風險造成社會治安問題的人
現在抱怨解謎解不開,以後會不會抱怨生活不如意跑去殺人呢?
半夜睡不著有甚麼可以幫助入睡的方法
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喝杯熱牛奶,睡前別滑手機
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睡不著我都聽ㄧ些抒情音樂 助眠
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我都開ASMR影片 聽一下就睡著了
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尻一槍
一槍不夠就兩槍 -
滑手機阿~眼睛酸就趕緊嘗試睡覺了
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喝兩杯威士忌就很好睡了
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我都繼續閉眼着眼 總會睡得到
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我是找YT長片解說助眠,不過最近好像免疫掉了QQ
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網路上有一個糖果叫舒眠糖
個人覺得還滿有效的 但不知道算不算藥物 -
個人是試著放空 讓身心靈沉澱下來
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想著一些不切實際的的東西 就睡著了
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我自己都想一張白紙
想一想覺得很無聊就直接睡著了 -
不要睡 撐到隔天的半夜 就好睡了
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我自己是只要吃甜食,睡意就會湧上來
或是用呼吸法讓自己有睡意可以試試看 -
我自己都是看書 一下子就想睡了
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聽podcast、看書、喝熱牛奶
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聽歌八 聽一聽就睡著了
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聽ASMR放鬆一下
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打開國文課本 保證三分鐘睡
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認真回
可以吃鈣鎂安定神經幫助入眠,色胺酸也是幫助入眠