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很習慣3餐了
兩餐 只吃午晚
平日2餐 假日再加宵夜
很正常~都三餐!!消夜勁量不吃啦~
大部分只有吃兩餐…放假吃3餐
晚起就午晚餐 早起就有早餐
早午晚三餐,餓了再吃吃宵夜
四餐.早中晚加消夜
2~3餐 早餐不吃
有時候一餐 有時候兩餐
以前三餐所花費不足以讓我現在吃兩餐(生會費沒增,物價一直漲) 只能簡單吃一餐半
平日三餐,休假兩餐
一日三餐加消夜,元氣滿滿的一天
純粹看心情
只吃中晚餐共两餐而已
早餐跟晚餐
早餐跟晚餐,偶爾加個宵夜
三餐加點心
三餐加飲料
兩餐 吃三餐會太飽睡不著
抱著小枕頭當支撐,一般不会
汽車跟機車不借
指月亮 这个真的不可以
你可以來台北試一下啦
我也会考虑自己能不能在保质期内用完这些产品。如果看到的是快要过期但自己接下来几天就能用到的东西,比如说一块即将到期的巧克力或者是一瓶饮料,那我肯定会毫不犹豫地买下来享受它。
我个人尝试过短暂地远离3C产品,比如在周末外出散步时不带手机,或者晚上睡前读书而不是刷社交媒体。这样做确实让我感觉更放松,也减少了眼睛的疲劳。但是要说完全不碰3C产品一段时间,比如几天或者一个星期,那对我来说还挺困难的。。
所以多注意自己的飲食最重要上YT查燃脂運動
優點是很多,缺點就一個要花錢啦