@性運兔腳
剛剛去爬文真的會笑死
尋寶摟 孩子們
btw所以這是誰的小帳 留完這個就不見了
@person-wu 好巧,我也是有時候都只有一餐
以前都吃三餐 有時候加消夜
現在控管體重都兩餐解決
我有伯格信仰
三餐加宵夜 過得快樂一點哈哈
看心情 高興就一餐 不高興就兩餐
經濟拮据時 一餐 平常兩餐
抱歉我是窮苦社會底層QQ
一天通常是兩餐,早餐都來不及吃
2餐 早餐通常不吃
目前兩餐,中餐跟晚餐,有時候連晚餐都沒吃
沒固定 餓就是要吃
早餐,午餐,下午茶偶爾,晚餐,
三餐
偶爾二餐
沒有一定
3餐 加水果的話4餐
因為上班時間的關係,通常是兩到三餐,不包含消夜的零食的話
基本上都兩餐 中午+晚上 偶爾會吃宵夜
年紀大後改成兩餐
三餐 中餐 晚餐 消夜
兩餐 早午餐一起 還有晚餐
偶爾忍不住才有宵夜
2餐(午餐/晚餐)
私推168
身體真的健康很多
早餐不一定 午餐晚餐會吃 消夜偶爾
最近在練習168法,所以都吃兩餐,看看成效如何