能把大部分台灣人骨子裡貪小便宜的那劣根性展現的如此淋漓透徹的,你說第二沒人敢說第一欸
這也沒什麼好抱怨的吧,要怪就怪自己窮,要怪就怪自己沒有別人聰明
沒想到這種一片祥和的聖地還能看到這種有風險造成社會治安問題的人
現在抱怨解謎解不開,以後會不會抱怨生活不如意跑去殺人呢?
一天會吃幾餐
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看工作狀況 有時候很忙只吃兩餐
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正常一天只吃一餐。
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我我自己現在通常都是一天三餐吃好吃滿
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午餐晚餐 偶爾會加個消夜
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不過其實滿多研究也顯示不吃早餐比較健康就是了
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2餐(下午茶跟宵夜)😆
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有上班的話一天是4餐 沒上班的話大概3餐左右 吃不胖真的很爽
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2-3餐 但有時會吃消夜
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間歇性斷食 2餐吧,不過可以一天一餐也沒關係,其實身體都可以忍受
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包括宵夜 最多四餐吧
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幾乎都3餐除非睡太晚,吃早午餐
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2餐 而且我都只設定8小時能進食而已
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2-3餐 看目標體重做適時的調整
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作息正常 就是早中晚 如果顛倒起來就是中午 只會吃兩餐
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天天三餐按時吃 吃好吃滿
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每天吃4到5頓飯。有時 3 如果忙
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一天兩餐,瘦到成精了
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1-2餐 早餐在睡覺
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三餐,午餐晚餐宵夜
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通常都一天五餐 五餐剛剛好