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早起看心情來吃的
2~4餐 看當天餓不餓
窮的時候睡多一點 一天吃一餐晚餐 不然都是吃午餐晚餐而已
3餐就一定會食,就是看一下有時會有第4餐
健身一天吃五餐 完全不管熱量
兩餐 因為都9~10點左右起床 中餐不吃 晚餐吃一些
2至3餐有時會吃消夜
大概都2餐…
早餐 晚餐 常常晚餐並到消夜
午餐 晚餐 之後就是消夜
1234都有可能
平均大概4-5餐吧
早上沒吃 不過會喝 仙草之類的
通常都是3餐 但有時候會吃消夜就變4餐
3至 4餐加飲料.
有時候三餐是三天才湊的起的
通常是三次到四餐
心情不好一餐 心情好4、5餐都有
當然是看有什麼好吃的阿 越多就越多餐
一天吃兩餐睡覺起來就中午了
真的貴到嚇死人 看yt旅遊的人也常常提起
手機啊 隱私不喜歡暴露在別人眼前
ig 抖音 滑一下就不小心五個小時過去了
站著 坐著真的不習慣又麻煩
一天沒洗就很痛苦了 超級癢
建議是去看醫生 五天可以大出一顆西瓜吧
目的性太強就很難認識 還是從交朋友的角度開始比較好
保持運動 吃得乾淨 其實就蠻有效的了