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兩餐,早午餐跟晚餐
固定四餐,每餐間隔四個小時左右 少吃一餐體重會噴…很困擾
一切都看 幾點起床
四到五餐吧,不一定會吃消夜
3-4餐不一定,看睡醒時間
平均四餐吧,看有沒有吃消夜
2~4餐 看當天食慾
看當天餓不餓 有時候不餓一餐都沒有
基本上都睡到中午才吃第一餐 晚餐吃完晚點又餓會再吃宵夜
2餐 有時早上起來不會餓就中午再吃
兩餐,有加消夜就三餐
兩餐就足夠了 不然會發胖
固定三餐不能再多了
三餐就夠啦 不可以再多了
通常固定兩餐 嘴殘會加一餐宵夜
早餐必吃,午餐晚餐宵夜
168實行中,只吃兩餐
2餐 人本來就不需要3餐都吃
早午晚,固定三餐
固定三餐 看是早中晚 還中晚夜
賽
FB之前有ㄧ個兔子可以換武器打架的遊戲不知叫什麼
K
我說話時都看著對方雙眼,感覺比較尊重
H
直接當空氣走過去 沒有眼神接觸是最重要的步驟XD
祥
如果流很多汗的話就會洗
陳
會飛的蟑螂還是比較可怕
嗯
我還是比較喜歡付現金,線上太麻煩了還要輸入一堆資料一不小心就選錯打錯
我覺得還不錯,有時候會這樣睡
Y
@可樂喵喵 板主您好,之前忘記把google連結登入給解除掉,剛剛不小心按到又註冊了😅 再麻煩請您幫忙刪除一下,感謝!