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三餐 午餐晚餐宵夜
基本5-6餐,但我常常早餐沒吃,太懶或沒空
兩餐到三餐,看當天肚子狀況
2餐 為了減肥阿
現在的天氣讓我只能吃早餐 晚餐還要看情況
正常的三餐剛剛好
早餐 晚餐 偶爾宵夜
最近都早上才睡睡到晚餐 一天只有晚餐
通常2喔!! 有時才會多吃1餐到3
多数是正常3餐 除非半夜饿了 就煮个邪恶的宵夜 哈哈
一天吃4餐 超級舒服
最近168不吃早餐 吃中餐 晚餐
休假吃三餐 上班吃兩餐
兩餐。168這樣才會瘦
增肌期5.6餐,吃到懷疑人生
2餐 晚餐和宵夜睡醒已經下午了
兩餐哦 暑假很閒的時候啦哈哈
持續進食小東西~
兩餐 在中午時段吃小食
大部分吃兩餐 偶而假日會多吃早餐
寶可夢相關的產品都會想玩 但無奈自己技術不足 等於送錢給台主
如果真的找不到廁所才會
淋浴吧 有時一時興起想泡澡 但泡沒多久覺得悶到受不了就不泡了 水就浪費掉了
應該頂多變瘦 因為作息很正常 壯倒是有點難
早餐除了這兩家另外推薦個丹丹的早餐 肉鬆蛋吐司配紅茶鮮奶超讚
多喝水, 多吃高纖維食物
她可能只是比較注重隱私
我覺得吃是影響最大的 懶得運動的話少吃一點很重要