每天上班前對著鏡子喊話

[Lam Roy]

我這麼帥也要上班，太不公平了

[Nat黃建華]

如果你的工作內容是很需要面對人群~這是一個很好的練習方式

[Ivan Chien]

之前看過一個分享說可以對鏡子裡的自己擊掌，潛意識中會增加你的自信心

[LE N]

上班之前先多睡十分鐘 身心愉快

[ggking]

這是給自己正能量的方法，我有時候也會這樣

[kuo fizz]

喊話不是應該喊正向的嗎? 哪有要喊到自己想離職的啦XD

[Saka]

我的老師也會，說沒這樣做沒辦法開始一天

[吳智雄]

我梳妝都來不及了 差不多就出門了

[Bibby Mike]

我是不會！那時間我寧願睡晚一點

[ggrot]

我覺得像是一種催眠，邪教的感覺

[黃文捷]

我會耶 會跟自己說 今天也要加油喔之類的

[Kerr]

其實這招蠻有用的耶 只有自己能幫自己

[ㄏㄚˋ 0]

我已經沒那個心力去做這種事了

[林董]

我以為這個只有電影裡才會出現的情節ㄟ 一大早累都累死了還要對己喊話哈哈

[Wen1]

沒試過 之後可以試試看 看有沒有改變

[johnydoe]

這種方式感覺上是在自我洗腦一樣

[Orzman]

要先能說服自己跟改變狀況，不然每天洗腦自己會更悶

[Marks]

給自己自信心是好事 我在之前的都公司主管壓力太大 我每次都很害怕上班…

[SBER]

我有個朋友每天都會對著鏡子說自己很帥

[qizhe tian]

上班前對天空喊話就行了。