先去勸導一下? 屢勸不聽就檢舉吧
這看起來很兩難 不過難道你要等出事情之後才後悔嗎
明天要上班的你們都幾點才睡覺
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看當天工作情況
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下午上班 凌晨再睡也沒問題
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至少2點,實在是捨不得早睡,畢竟醒來又要上班了
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12.要準時睡不然沒精神
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玩到累就睡覺
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我:整點就睡
我:怎麼天亮了? -
2.多忙完才睡
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11-2點 就只是因為禮拜六玩太晚導致禮拜日睡太久xDD
然後晚上睡不著 在床上翻來翻去 -
最晚12點就睡了 沒睡飽上班很辛苦
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12點前就要睡覺啦不然一定爬不起來 隔天會超痛苦
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一兩點8,已習慣了
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1點 然後8點起床
一天睡7個小時 -
11.吧 不然真的爬不起來
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至少滿足7小時 不然會不舒服
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最晚最晚1點一定要睡覺
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@yuygugu 早上8點
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@yuygugu 早上8點
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現在都已經固定半夜3 4點睡了
然後都9 10點起床
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現在人幾乎都夜貓 晚上9-12點睡的真的都很少
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一點多躺床,兩點多關燈