通常是被IG的燒到就會去
運動完回家會先洗澡嗎?
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我都先躺床睡覺
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@詹姆斯 洗啊幹嘛不息
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會先坐一下 喝個運動飲料 半小時後才洗
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有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
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當然要先洗澡阿 全身都黏黏的
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一定先洗 比較舒服
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運動後大汗淋漓,回家洗個熱水澡最能放鬆身心,也是對自己的犒賞!
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會,不然黏黏的很噁心
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一定會啊 不洗澡很髒
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流汗絕對先洗⋯