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都有喝到兩千的水 身體狀況會感覺比較正常
每天固定喝超過2000 身體有比較健康
我幾乎不喝水,只喝無糖飲料
有時候還到晚上才記得要喝
每天都要喝水 目前是買瓶裝水
渴就喝沒了裝飲水機
口渴就喝 不渴懶得喝
一天最少補2公升
有運動大概要三千多cc
出門前裝杯水到水壺裡 盡量不去超商買水因為太貴了
通常上學前一壺 放學後再裝一壺
以喝白開水為主,比較少碰飲料
我上班都會帶3公升的水壺去喝水 基本一天就是3公升的水量
每天固定喝3-4000
很少喝水 一天喝兩個馬克杯左右
水茶咖啡都呵!
600cc 的水喝個3罐吧
飲用蒸餾水 自來水太多雜質 根本不能喝
就多喝水多健康囉~
如果渴了再去倒水喝
尚無回覆
G
沒事,沒有每個人都是主角的 這世界本來就需要很多配角 誰說人生一定要過得很精彩呢?
K
第一次看的時候會聽 之後就跳過了
餐城跟寵社啊 現在真的還是很想再玩
王
會阿 但也不想看他一直亂翻我的隱私
不會耶 反正水龍頭也沒到很遠 走幾步就到了
海
買的是回憶 但我是真的愛玩
酒本來就是苦的 跟誰喝或是為什麼喝才是酒的美味啊