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我幾乎不喝水,只喝無糖飲料
有時候還到晚上才記得要喝
每天都要喝水 目前是買瓶裝水
渴就喝沒了裝飲水機
口渴就喝 不渴懶得喝
一天最少補2公升
有運動大概要三千多cc
出門前裝杯水到水壺裡 盡量不去超商買水因為太貴了
通常上學前一壺 放學後再裝一壺
以喝白開水為主,比較少碰飲料
我上班都會帶3公升的水壺去喝水 基本一天就是3公升的水量
每天固定喝3-4000
很少喝水 一天喝兩個馬克杯左右
水茶咖啡都呵!
600cc 的水喝個3罐吧
飲用蒸餾水 自來水太多雜質 根本不能喝
就多喝水多健康囉~
如果渴了再去倒水喝
平日上班會喝比較多水,假日反而就還好
隨身攜帶水壺 有飲水機就補水 養成好習慣
台
你這個話題建議去軟件台問
M
有被帶到墓地的小路 還好是早上所以不怕
J
政府可以去適當關切這些街友,看是否不願意工作,還是有難處不方便找工作
森
環境音一起錄進來的那種最討厭,或是在熱炒店還錄語音的那種。
神
不如出國 國旅住宿太貴了
K
女朋友有憂鬱症…結論…床上解決…?
拉
長槍傘 比較大支 比較不容易弄丟 我折傘都不知道丟掉幾支了…
Y
無線滑鼠用到一半突然沒電=世界毀滅! 所以現在都用有線比較安心