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每天確保至少2000cc
吃完飯會喝水漱口
只喝家里带的开水,公司里的厄水有味道
半小時200cc的喝
每天至少3000cc
通常是 想到才會去喝 但應該每天500 到1000ML
每天早上要一杯咖啡 然後還要一杯手搖飲 最後每天還要一千五的水
超愛喝水 大約一天都喝3-4公升
買過濾器 水龍頭打開直接就能喝
直接買了過濾器每天喝2000 cc的水
W
@Yim-Chik-Cheung 禁止一句話內容
所有版區主題皆 禁止 一句話當内文的空洞主題 即 標題跟内文都是相同一句話或 無意義之詢問選擇主題
陳
用其他興趣轉移注意力 例如吃什麼東西 如果只是單純忍很容易反噬之後抽更大
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這陣子也都睡不好,吃保健食品都沒什麼用,最後跑去運動健身還真的有效,推薦給你。
如果你不特別找節日去還是有很多便宜的可以撿
不會 被抓到怎麼辦……
摺疊傘 長槍型超難搞 搭完公車還容易忘記帶走
住台北不需要 新北有點需要摩托車 桃園可能要一點汽車
不可能的 我現在不含上班一天大概碰五小時 幾乎下班到睡覺前都在碰