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每天確保至少2000cc
吃完飯會喝水漱口
只喝家里带的开水,公司里的厄水有味道
半小時200cc的喝
每天至少3000cc
通常是 想到才會去喝 但應該每天500 到1000ML
每天早上要一杯咖啡 然後還要一杯手搖飲 最後每天還要一千五的水
超愛喝水 大約一天都喝3-4公升
買過濾器 水龍頭打開直接就能喝
直接買了過濾器每天喝2000 cc的水
我都直接濾水器的水打開喝欸 但家人都覺得濾水器的水要再滾過才安心
沒計算 能喝多少就喝多少
每日八杯水 這樣才健康
隨時隨地想喝就喝
想到才喝,很常喝不到2000cc
天天喝2000~3000 cc 不會太多吧
每天都喝大概2000cc
M
靠近鄉下 或山上 那個路要開進去都要提起勇氣
沒裝 有很多平台可以看
連小孩投錢的電動車也從10元漲成20…有夠無言
出門去玩還是得住 只好訂下去
門鎖可能OK 家電的話目前的功能還好
K
田徑 籃球 排球 舉重
只能去運動了 重訓+長有氧 回家只想洗洗睡
輪流吃~ 都能點到好吃的