演算法蠻有料的 都會追到最新的新聞
各位的飲用水習慣?
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公司有飲水機 一天會喝兩個保溫杯的溫水
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每天2000CC喝到滿
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我都用飲水機的水 對這沒太多講究
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在家都在喝飲料
公司才有在喝水 -
通常都是直接7-11買最快 也沒多少錢
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都自己帶水瓶裝水,已經戒掉飲料很久了,黑咖啡除外
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公司飲水機、回家用淨水器過濾
一天大概喝個2-3公升 -
想到就喝 一不小心就喝蠻多的
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想到就喝.不過只喜歡冰水
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@我說的話很real 喝阿 哪次不喝 我還能喝
每天2000起跳的 -
平常很少會喝水 飲料居多
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1天3000cc有運動4500cc
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每天強迫自己喝2000
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一天一定要喝滿1500毫升
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我是喝1200cc左右 要喝到美日2000 其實有點難耶 我自己是因為在無塵室工作 工時長 又不能隨意出去喝
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用一個2公升的水壺 每天目標就是喝完它
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沒水就喝飲料 平常就拿水壺去公司裝滿回家喝
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建議最少每天700cc起跳對身體好
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夏天還是都會喝水不喝飲料耶 飲料實在沒辦法解渴
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自帶水瓶裝水 不過要小心有些飲水機會有怪味 不知道是不是太久沒換濾心