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不太會口渴 可能一天喝不到700
不會特別喝多少 渴了就喝
去外面買水來喝
裝飲水機的水喝
工作環境都有飲水機~
上班一定會帶水瓶去喝 至少2liter
一天罐會太少嗎😢
每天都喝大概3000cc
有飲水機一定喝爆,但要用買的都會逼不得已才買
喝水很重要一定要喝
每天喝水的量取決於體重,一公斤需要30cc,以此類推
要多喝水不然腎結石
知道重要但常常忘記喝水 反倒是飲料喝了不少…
沒有記錄飲了多少,不過會多飲水
平常一天正常喝兩公升
一天2000CC
每天2000-3000cc 常常一次太多一直尿
每天都不一定ㄟ 有時候多有時候少
2400CC
每天兩千喝滿,超怕腎結石復發
星
認真說的話就是沒有更認真讀書 聽起來很矯情但是是真的
L
並不會 裡面涼的像什麼… 除非很自律
在外比較沒辦法 在家會~
還好 之前有人來就會縮 但後來就覺得還好
一定吃的乾乾淨淨 從小就被教育飯粒要吃乾淨 所以現在都一直保持著
聖
真得是最多兩天就一定要洗了<不然感覺超油
一兩分鐘就吃了 喜歡硬一點的麵口感
V
@fapkit 我也希望刪除帳號,再麻煩版主