@性運兔腳
剛剛去爬文真的會笑死
尋寶摟 孩子們
btw所以這是誰的小帳 留完這個就不見了
有時候便祕很幸福 不然整天找廁所很累
如果喝優酪乳跟吃菜都沒用 那就是去看醫生吃藥了
早餐的大冰奶多喝一點 包你拉
趕快去看醫生吧 或是去看看自己每天的喝水量
那可能要吃點瀉藥
吃酵素 喝優酪乳 去早餐店買大冰奶 如果都沒用直接去看醫生
立刻放下手機 去買個活益比菲多 大概1小時出貨
多吃點益生菌 還有去藥局買軟便藥 不然太久沒大 會很痛苦
找醫生吧 開類似軟便劑的藥
狂喝優酪乳和早餐店奶茶
去看醫生 這很嚴重==
一天三次 三天一次 我的醫師告訴我的 你這樣有點嚴重…
看吃多少東西很少的話可能還正常吃很多了就有問題ㄌ
吃點瀉藥 馬上就出來了
不會怎樣啦 當兵第一周都便秘也沒事
那你要趕快去看醫生檢查是什麼問題!
多吃點青菜水果,多喝水
可能要看醫生或吃水果
可能壓力太大的關係,不吃藥的話,可以試著去跑步或重訓,增加腸胃蠕動