@性運兔腳
剛剛去爬文真的會笑死
尋寶摟 孩子們
btw所以這是誰的小帳 留完這個就不見了
早餐店奶茶感覺可以試試看
唯一推早餐店奶茶 每喝必拉
去看醫生或者用開塞露
我的話是只要喝超商的咖啡就一定會拉XD
但每個人不一樣,如果真的太久沒有排便還是去看一下醫生比較好
試試看挑戰七天不大便
有沒有試過早餐店奶茶
多喝水和水果,然後運動
如果有不舒服先去看醫生
沒有的話,多吃高纖的食物會激發腸胃蠕動,水也要喝夠
觀察一下有沒有腹痛或是脹脹的感覺,如果有的話還是去看個醫生比較好
早上起床喝溫鹽水,很有效,清洗腸胃
也可以吃優格,喝養樂多
再不行就要去看醫生了
早餐奶茶有用,推薦
聽起來很危險…去看醫生吧
你這個要看醫生了
去看醫生 也表示白開水跟蔬果吃太少
和玫瑰凍檸茶就對了
该去多运动了 不然就完了
吃軟便劑 還蠻有用的
推薦喝每遭健康綠茶~
每次便祕都能夠順暢出來~
運動不錯 上下班的時候早個捷運站出來有點路多少有效
強烈建議去看醫生