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多是幾天吧,慢慢會適應
吸血鬼+1選擇放棄
我都靠酒精調整作息
假如你是有壓力的話 去吃B群 可以舒緩神經 我都用三多的 在聽個Podcast轉移注意力
整天不睡,然後晚上選個想睡的時間睡隔天就變回來了
時間到就睡 習慣就調整出來了啊
猛撐猛撐不要睡 撐到晚上10點 直接躺 這樣就回來了0.0 1次就行
提前睡會睡不著 你就只能撐住不睡到想要的睡覺時間再睡了
熬到隔天晚上再睡就ok了
一天不睡就會開始慢慢提早了
我4點睡,下午2點才醒ww
我
@ももクロ紫推
那就試試cosplay吧~
哈
有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
P
有過跟著導航走被罰1800元
尾
國旅CP值超低…
I人表示:誰會自己去酒吧
陳
只要你夠大 就不怕別人看
吃光是必須的吧,粒粒皆辛苦
關掉鬧鐘,然後躺回去睡覺